2022-06-01から1ヶ月間の記事一覧

寿司を食った後に筋トレしたらagaるブログ 6/4(土)

どうもこんにちはお昼に大量の寿司を食ったので、その反動で頑張って運動しました。（？）ジムで肩＋下半身、おうちで上半身という感じで役割分担してます。マシンで上半身鍛えるのめんどくさすぎだろ！書き方的にも試行錯誤中です。どこに効かせたいかを…